Beziehungen: „Liebe allein reicht nicht aus. „Liebe ist kein Streit“

FOCUS online: Kerl Meyer, Sie vereinnahmen sich hauptberuflich mit Trennungen. Warum?

Thomas Meyer: Selbst arbeite hauptberuflich mit Texten. Seither meinem Buch „Separate!“ beschäftige ich mich nebenberuflich mit Trennungen. wurde vor sechs Jahren veröffentlicht und die Menschen nach sich ziehen mir immer wieder geschrieben und um Rat gebeten.

Welcher Titel ist ziemlich schwarzseherisch.

Meyer: Wiederum. Dies Buch ruft dazu hinauf, aus schlechten Beziehungen auszubrechen und sich pro gute Beziehungen freizumachen.

Warum hast du es geschrieben?

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Meyer: Selbst finde Beziehungen spannend. Warum wählen wir Menschen denn unsrige Partner, die gar nicht zu uns passen? Warum erleben wir die Gesamtheit immer wieder Ähnliches, wenn es um Beziehungen und deren Finale geht? Wir beginnen Partnerschaften mit den besten Absichten und sie enden oft in einer Katastrophe.

Und warum stimmen wir so schlecht ab?

Meyer: Weil wir nicht genau hinsehen. Meistens resultieren wir beim Kennenlernen kein ausführliches Gespräch. Wir fragen nicht: Welches sind deine Werte, welches sind deine Zehren, welches hast du an deinen eigenen Kindheit pro schlechte Sachen erlebt? Gen all dasjenige wird nicht komprimiert. Jeder zeigt sich von seiner besten Seite und wir beginnen eine Relation. Dies ist grob fahrlässig.

Wie heftige Menstruationsblutung dauert es, solange bis man merkt, dass es nicht passt?

Meyer: Eine Woche. Vielleicht zwei.

„Sonst wird es dauerhafte Machtkämpfe verschenken“

Und warum zeugen so viele trotzdem weiter?

Meyer: Weil sie die andere Person mögen und wollen, dass es funktioniert. Und weil sie Vertrauen schenken, dass er sich ändern kann. Sie überzeugen sich selbst, dass die Inkompatibilität klitzeklein und ihr Stärke darauf weitläufig ist.

Dies muss man genauer exemplifizieren.

Meyer: Beziehungen gehen nur, wenn wir unserem Partner in zentralen Aspekten verwandt sind. Es braucht zusammensetzen ähnlichen Sinn pro Komik, eine ähnliche politische Pose, ähnliche Lebensbedingungen und ähnliche Bedürfnisse.

Sonst kommt es zu permanenten Machtkämpfen, denn solche Unterschiede erzeugen Stress, den wir durch den Versuch, die Meinungsverschiedenheiten zu entfernen, deswegen durch zusammensetzen Partnerwechsel, zu entfernen versuchen. Und dasjenige ist nicht möglich.

Nicht nur insoweit, denn er geht genauso vor. Gleichwohl er leidet unter einem zu großen Unterschied. Im Kontrast dazu es gibt noch zusammensetzen weiteren Schlüsselfaktor, dieser Beziehungen erschwert: ungelöste Kindheitstraumata.

Welches meinst du?

Meyer: Wir die Gesamtheit nach sich ziehen denn Kinder Situationen erlebt, die schmerzhaft oder bedrohlich waren. Wenn wir daran erinnert werden, entsteht emotionaler Stress. Wenn ich etwa in meiner Kindheit die Erleben gemacht habe, dass meine Meinung nicht zählt und die Menschen mich nicht trocken nehmen, reagiere ich denn Erwachsener sensibel und wütend, wenn ich mich unmöglich fühle.

Wenn wir deswegen eine funktionierende Partnerschaft resultieren wollen, zu tun sein wir nicht nur darauf schätzen, dass wir mit jemandem zusammenarbeiten, dieser uns in den Kernthemen verwandt ist, sondern sekundär, dass solche Person sich ihrer alten Traumata intellektuell ist – und nicht von uns projiziert.

4 von 5 Paaren sollten sich trennen, sagen Sie. Lohnt es sich nicht, um eine Relation zu ringen?

Meyer: Dies ist keine Umfrage, sondern die Erwiderung hinauf eine Interviewfrage, die mir einmal ein Journalist gestellt hat. Selbst wollte nur sagen, dass es viele sind. Wer um eine Relation ringen will, ist meist schon in einer schlechten Status.

Dies muss nichtsdestoweniger nicht zwangsläufig zur Trennung resultieren, denn wie gesagt kommt es sehr oft zu Kindheitsverletzungen und wenn wir Trennungsgedanken nach sich ziehen, liegt dasjenige oft an dem Wunsch, nicht ständig an Mami Weh tun erinnert zu werden.

Dann kannst du umziehen. Im Kontrast dazu den Schmerz nimmt man mit in die nächste Partnerschaft. Normalerweise schauen wir hinauf unseren Partner, wenn irgendwas schief geht, nichtsdestoweniger wir zu tun sein sekundär hinauf uns selbst schauen.

„Beziehungsprobleme sind oft Kommunikationsprobleme“

Und welches hat Ihre Selbstbeobachtung sicher?

Meyer: Es gibt Schutzmechanismen, die denn Kinder lebenswichtig waren, uns nichtsdestoweniger denn Erwachsene in unseren Beziehungen blockieren. Manche werden offensiv, andere ziehen sich zurück, wieder andere überspielen ihre Ängste mit Hochgefühl. Meine Taktik war Retirade.

Irgendwann musste ich mich fragen: Mache ich Schluss, weil es wirklich nicht passt, oder weil ich mich zu sehr wie ein verletzliches Kind fühle? Und habe ich wirklich die Gesamtheit versucht, um mich c/o meiner Partnerin verständlicherweise zu zeugen – und ihr im Gegenzug jede Unwägbarkeit gegeben? In dieser neuesten galvanischer Überzug meines Buches habe ich zu dieser Eruierung ein neues Kapitel geschrieben.

Sie treten deswegen zusammensetzen Schritttempo zurück von „Trennung!“.

Meyer: Nein. Jeder hat dasjenige Recht und die Pflicht aufzuhören, wenn es nicht mehr möglich ist. Vor allem, wenn Kinder im Spiel sind. Sie leiden noch mehr unter dem Rage dieser Erziehungsberechtigte.

Im Kontrast dazu ich sehe die Sachen mittlerweile differenzierter, denn durch all die Gespräche und Coachings habe ich festgestellt, dass Beziehungsprobleme oft Kommunikationsprobleme sind.

So dass es manchmal gehen würde, nichtsdestoweniger wir zeugen es mit traditionellen Abwehrmechanismen unmöglich. Vorher wir deswegen Schluss zeugen, zu tun sein wir uns fragen, womit wir genau Schluss zeugen wollen.

Wie können Menschen mit ungelösten Traumata glückliche Beziehungen resultieren?

Meyer: Während wir uns dieser Traumata intellektuell werden. Wenn in dieser Relation starke Emotionen hochkommen und wir den Impuls verspüren, uns massiv zu wehren, fragen wir uns von kurzer Dauer: Welches genau passiert da jetzt?

Wurde ich wirklich angegriffen oder fühle ich mich nur so? Ist mein Partner wirklich ein so unterlegen Mensch, wie ich ohne Rest durch zwei teilbar denke? Es ist dies sagen zu müssen stressvoll, nichtsdestoweniger im Idealfall ist unser Oppositionell Leckermaul, dieser uns hilft.

Kann aus einer kompatiblen Relation eine inkompatible werden?

Meyer: Kompatibilität bedeutet, dass es passt, dass man sich versteht und sich wohl miteinander fühlt. Schon können einzelne Entwicklungen sekundär so verlaufen, dass es nicht mehr passt. Die erste Relation, die wir hatten, würde heute mit ziemlicher Sicherheit nicht gehen.

Ist es dann wichtig, sich im Laufe dieser Zeit verbinden in die gleiche Richtung zu gedeihen?

Meyer: Ja, ich denke schon. Eine Relation entsteht in Folge dessen, dass man tagtäglich „Ja“ zueinander sagt. Im Kontrast dazu es ist sekundär dasjenige Ergebnis einer Menge Arbeit. kommunikative Arbeit. Wenn Leckermaul nicht mehr reden möchte – davon sind eigentlich Männer betroffen – wird es praktisch unmöglich, eine ernsthafte Relation zu resultieren.

„Liebe nur reicht nicht, Liebe ist kein Begründung“

Welche Rolle spielt die Liebe?

Meyer: Ein großer. Sonst gedeihen sich Beziehungen gar nicht. Im Kontrast dazu Liebe nur reicht nicht aus. Liebe ist kein Begründung. Nachdem einer unverschuldeten Trennung sagte ich verzweifelt zu meinem Ex-Partner: Im Kontrast dazu ich liebe dich! Wie ob dasjenige dieser Trumpf wäre.

Liebe ist Zuneigung hinauf mehreren Ebenen, sie ist zwar recht stabil, nichtsdestoweniger sekundär sehr lebhaft. Man kann sich in einer Nacht in jemanden verlieben, nichtsdestoweniger man erlebt in dieser Zeit nicht genug, um herauszufinden, ob es ein Paar ist.

Nachdem meiner letzten Trennung war ich 45 und wollte keine weiteren Enttäuschungen mehr. Deswegen habe ich beschlossen, dasjenige nächste Mal, vor ich mich darauf einlasse, ganz genau hinzuschauen und ganz lukulent darüber nachzudenken, welches mir in einer Relation wichtig ist und welches ich nicht auf sich nehmen kann.

Potenz Sie dasjenige nicht zu wählerisch?

Meyer: Wenn hinauf meiner verkettete Liste steht, dass mein Partner brünett sein muss, dann ist dasjenige natürlich oberflächlicher Unsinn. Es geht um dasjenige persönliche Wohlfühlen. Wenn ich morgens neben meiner Partnerin aufwache, möchte ich denken: Hurra, wieder ein Tag mit ihr!

Welches brauche ich deswegen, damit ich mich so fühle? Leider fehlt dieses Gefühl in den meisten Beziehungen. In meinem Coaching sagen viele, ihre Partnerschaft sei umstritten, traurig, kalt, ungesellig. Selbst finde dasjenige schrecklich. Eine Relation sollte da sein, damit wir uns sicher wahrnehmen und gedeihen können.

Welches war dasjenige Beste, welches Sie in Ihren Coaching-Sitzungen erlebt nach sich ziehen?

Meyer: Selbst finde es schön, wenn Leckermaul sich erlaubt, zusammensetzen Weg zu umziehen, dieser schwierig ist, nichtsdestoweniger den eigenen Bedürfnissen entspricht. Wenn Leckermaul eine schreckliche Relation hat und beschließt, die Relation zu verlassen, ist dasjenige natürlich nicht schön. Im Kontrast dazu die Person sagt sekundär: Selbst bin es wert, mir dasjenige nicht mehr anzutun. Dies ist die interessante Frage: Warum lassen so viele Menschen schreckliche Sachen so heftige Menstruationsblutung stillstehen?

Und welches ist die Erwiderung?

Meyer: Dies bringt uns zurück zum Zustandekommen. Sie wünschen, dass sich die Gesamtheit zum Besten wendet. Sie Vertrauen schenken an ihre Überzeugungskraft. Du denkst, es gibt diesen zusammensetzen Sprung, dieser die andere Person die Gesamtheit sehen lässt. Und dasjenige ist nichts anderes denn Wunderglaube und Selbstüberschätzung.

Es gibt nichtsdestoweniger sekundär extreme Fälle, in denen Menschen Vertrauen schenken, dass es nicht nur normal ist, dass sie schlecht behandelt werden, sondern dass sie es sekundär verdienen. Oder sogar hilfreich. Der gerne Süßigkeiten isst fragte mich, ob seine Nullipara, die ihn massiv beschimpfte, nicht die beste Lehrerin sei, um ein besserer Mensch zu werden – vielleicht hatte sie doch recht.

Dies sagt nur Leckermaul, dieser sein Selbstwertgefühl verloren hat, und wenn dasjenige passiert ist, muss die Relation enden. Selbst habe mich mehrmals unangeschlossen, weil ich nicht so behandelt wurde, dass ich mich gut fühlte. Und so kam es zu einer wirklich liebevollen Relation. Dies war nur dank dieser bisherigen Trennungen und deren Modernisierung möglich.